زبردست اہداف کام نہیں کرتے ہیں۔ اصل میں ٹریک کرنے کا طریقہ یہاں ہے

گرانٹ رچی کے ذریعہ تصویر انسپلاش
کیا آپ اپنے مقاصد کے حصول کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں؟

یا شاید آپ اس مقام تک نہیں پہنچ پائیں گے کیوں کہ آپ ان سے دبے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔

کیا یہ اس وجہ سے ہے کہ آپ کو ماضی میں اپنے مقاصد کے حصول میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا؟ اگر میں آپ کو یہ بتاؤں کہ اس کے بعد اور بھی بہتر راستہ ہے

یہ آپ کی غلطی نہیں ہے کہ آپ کو اہداف کے تعین میں تکلیف ہوتی ہے۔ وہاں بہت ساری معلومات موجود ہیں اور مغلوب ہوجانا آسان ہوسکتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ آپ مغلوب ہونے سے بچنے میں مدد کریں گے ، تاکہ آپ واقعی اپنے مقاصد کو حاصل کرسکیں۔

یہ کچھ طریقے ہیں جن کو ہم سب جنوری کے وسط میں ترک کرنے والے تہوار کو عملی جامہ پہنا سکتے ہیں۔

سمارٹ اہداف بہت زیادہ اور بہت عمدہ ہیں

آپ نے سنا ہوگا کہ آپ کو زبردست اہداف طے کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ مخفف مخصوص ، پیمائش ، قابل حصول ، حقیقت پسندانہ اور وقت کے پابند ہے۔

جارج ڈوران نامی شخص نے یہ طریقہ ایجاد کیا۔ اس نے جو کہا وہ یہ ہے:

"آپ بامقصد اہداف کیسے لکھتے ہیں؟" - یعنی نتائج کو حاصل کرنے کے بارے میں ایک بیان۔ مینیجرز سیمینارز ، کتب ، رسائل ، مشیروں ، وغیرہ کی تمام زبانی گواہوں کے بارے میں الجھن میں ہیں۔ لہذا میں تجویز کرتا ہوں کہ کاروباری رہنماؤں ، منیجروں ، اور سپروائزروں کو مؤثر مقاصد لکھتے وقت صرف اسمارٹ اسم کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے۔ مثالی طور پر ، ہر کمپنی ، محکمہ ، اور محکمہ جاتی ہدف ہونا چاہئے: (اسمارٹ)۔ "

اسمارٹ اہداف کا تعین کرنے میں کچھ بڑے مسائل ہیں۔

پہلے ، ڈورن ایک مینیجر کے نقطہ نظر سے آیا تھا۔ ہم افراد ہیں اور ، اگرچہ ہم اپنی زندگیوں کے مینیجر ہیں ، (زیادہ تر) کسی کمپنی کے مینیجر نہیں ہیں۔

اس کے علاوہ ، اسمارٹ گولز کا طریقہ تقریبا almost چالیس سال پرانا ہے۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ جب اسمارٹ کو نشانہ بنانے کا طریقہ پیدا ہوا تھا تو انٹرنیٹ موجود نہیں تھا۔
اسمارٹ فون نہیں تھے۔
ہم جس تیز رفتار دنیا میں رہتے ہیں وہ صرف ایک خواب تھا۔

گویا یہ کافی برا نہیں تھا ، اس طریقہ کار کو وقت کے ساتھ تبدیل کردیا گیا ہے اور بعض اوقات ہر فرد کی صوابدید پر۔ میں پختہ یقین رکھتا ہوں کہ ہمیں کسی بھی صلاح کو اپنی صلاحیت کے مطابق استعمال کرنا چاہئے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ اسمارٹ کو نشانہ بنانے کا طریقہ اب کام نہیں کرتا ہے۔

اور ہوسکتا ہے کہ یہ اب بھی کاروبار میں کام کرتا ہے ، لیکن ہمارے لئے ، یہاں 21 ویں صدی میں ، ہمیں آسان چیز کی ضرورت ہے۔ زیادہ پائیدار۔

اگر آپ اپنے مقاصد کو حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو صرف اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کے اہداف ہیں:

1. متوازن

2. خوشگوار

یہ اصول میرے اہداف کو طے کرنے اور حاصل کرنے میں 15 سال سے زیادہ کے تجربے سے آئے ہیں۔ انہی اصولوں نے مجھے 25 پاؤنڈ سے بھی زیادہ ضائع کرنے ، 3 ہاف میراتھنوں اور پوری طرح سے چلانے ، گریجویٹ اسکول میں داخلے ، میرے خوابوں کی عورت سے شادی کرنے اور دو خوبصورت بچے پیدا کرنے اور خدا کے ساتھ گہرا تعلق قائم کرنے میں مدد فراہم کی ہے۔

کیا آپ اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے تیار ہیں؟ ہو اور پیچھا کریں اور حاصل کریں؟ شروع کرتے ہیں!

1. متوازن

عہد نامہ میں ایک چھوٹی سی آیت ہے جو یسوع کے نو عمر اور بیس سالوں کے بارے میں ہمارے پاس صرف الفاظ ہوسکتی ہے۔ لوقا 2:52:

"اور یسوع حکمت اور قد میں اور خدا اور انسانوں کے حق میں بڑھ گئے۔"

ہم نے چار اہم علاقوں کو توڑ دیا ہے جس میں مسیح نے بہتری کی ہے:

خدا کے ساتھ احسان: ایک شخص کے ساتھ روحانی طور پر فوقیت: معاشرتی / خاندانی تعلقات حکمت: روحانی / کیریئر / مالی قد: جسمانی

ان ستونوں ، یا خوشحال ، بھرپور زندگی کے چار ستونوں پر اپنے اہداف کو منظم کرنے کی کوشش کریں

جب کہ میں ان ستونوں میں سے ہر ایک کے بارے میں کیا سیکھا اس پر تفصیل سے ایک اور دن جاؤں گا ، لیکن میں ان طریقوں میں سے کچھ کے بارے میں جانا چاہتا ہوں جو آپ کو متوازن اہداف طے کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

پہلے ، یاد رکھیں کہ اگر آپ مغلوب ہوجاتے ہیں تو ، ایک وقت میں صرف چار گول پوسٹ کرنا اس مغلوب پر قابو پانے کی طرف بہت طویل سفر طے کرتا ہے۔ میں جہاز کے اوپر جانے کے ایک دوسرے ٹن کے بارے میں بات کروں گا ، لیکن یہ میری پسندیدگی میں سے ایک ہے۔

وارن بفیٹ کا طریقہ

1930 میں نیبراسکا میں پیدا ہوئے ، وارن بفیٹ نے چھوٹی عمر میں ایک کاروباری کے طور پر اپنے کیریئر کا آغاز کیا اور جب وہ صرف گیارہ سال کا تھا تو اس نے اپنے پہلے حصص خرید لئے۔ 20 ویں صدی کے سبھی تاجروں میں ، بفیٹ اب تک کا سب سے زیادہ کامیاب اور قابل احترام تھا۔

لیکن اس کا راز کیا تھا؟ بفیٹ دوسرے تمام سرمایہ کاروں سے کیسے کھڑا ہوا جو اس کے ساتھ ہی بیکار ہوئے؟

یہ سب اہداف کے تعین سے شروع ہوتا ہے۔

جب اہداف طے کرتے ہیں تو ، بفیٹ اس بات کی وکالت کرتے ہیں جس کو وہ دو فہرست طریقہ بتاتے ہیں۔ دیرینہ ذاتی ذاتی پائلٹ مائک فلنٹ سے بات کرتے ہوئے ، بفیٹ نے فلنٹ سے اپنی خواہشات کو دو الگ الگ فہرستوں میں تقسیم کرنے کو کہا۔

فہرست میں ایک ایسے 25 اعلی اہداف شامل ہوں گے جو اسے اپنے کیریئر میں آگے لے جائیں۔
فہرست دو کو پہلی فہرست سے اوپر کے پانچ مقاصد کے ذریعے پیدا کیا گیا تھا۔

دوسری فہرست مکمل کرنے کے بعد ، بفیٹ نے فلنٹ سے پوچھا کہ ان کا کیا اہداف ہے جو ان اہداف کے لئے ہے جو پہلے پانچ میں نہیں تھے۔ انہوں نے جواب دیا کہ وہ اپنے فارغ وقت میں اس پر کام کرنا چاہتے ہیں۔

بفیٹ کا جواب اہم ہے۔

"نہیں۔ آپ کو یہ غلط سمجھا گیا ، مائک۔ جو بھی آپ نے چکر نہیں لگایا وہ آپ کی بائی پاس لسٹ بن گیا۔ کوئی بات نہیں ، آپ ان چیزوں پر کوئی توجہ نہیں دیں گے جب تک کہ آپ اپنے پانچ میں کامیاب نہیں ہوجاتے۔"

مقصد کو ترتیب دینے میں مسئلہ اہداف کا تعین نہیں کررہا ہے ، یہ صحیح اہداف ، صرف صحیح اہداف ، اور صرف وہی اہداف طے کرتا ہے۔ آپ دیکھیں ، ہم سب کے پاس ایسی چیزیں ہیں جو ہم حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ہم سب بہتر حالت میں بننا چاہتے ہیں ، زیادہ سے زیادہ رقم کمائیں ، اپنے تعلقات کو بہتر بنائیں - اور یہ سبھی قابل فہم اہداف ہیں جن کی سمت میں کام کرنا ہے۔ لیکن اگر وہ ہمارے پہلے 5 میں نہیں ہیں تو ، شاید ہم ان کو ختم کرنے میں وقت نہیں لیں گے۔

چال یہ ہے کہ اپنے لئے بہترین اہداف کا تعین کریں اور دوسرے تمام اہداف کو مکمل طور پر گریز کریں۔ وہ جانتے ہیں کہ آپ صحیح راستے پر ہیں جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے موجودہ اہداف ہر ایک کو غیرضروری بنا رہے ہیں۔

بفیٹ اور فلنٹ کی مختصر گفتگو ، تاہم ، صرف پیشہ ورانہ اہداف سے متعلق ہے۔ تاہم ، اہداف ہمارے کیریئر سے آگے ہیں۔

کیا میں اکثر لوگوں سے سنتا ہوں (اور میں نے اکثر ایسا ہی کیا ہے) جو اپنے اہداف سے مغلوب ہو جاتے ہیں اور ان سے ملنے میں ناکام رہتے ہیں کیونکہ وہ یا تو بہت زیادہ نچلی اہداف طے کرتے ہیں جو فرق نہیں پڑتے ہیں۔

دوسرا مسئلہ جو میں نے دیکھا ہے وہ یہ ہے کہ لوگ بہت زیادہ اہداف طے کرتے ہیں اور ہار جاتے ہیں کیونکہ یہ صرف بہت زیادہ ہوجاتا ہے۔ صرف چار اہداف (چار ستونوں میں سے ہر ایک کے لئے 1) کا تعی goalن کرنا اہداف کی ترتیب کی غلبہ کو دور کرنے کا ایک عمدہ طریقہ ہے۔

دن میں صرف 15 منٹ

دوسرا عمل جو میں آپ کے مقاصد کے حصول میں مفید پایا ہوں وہ یہ ہے کہ پہلے ان پر صرف 15 منٹ تک کام کیا جائے۔

اسی لئے یہ ضروری ہے۔

زیادہ تر لوگ جنوری کے وسط میں اپنے اہداف ترک کردیتے ہیں۔ اگر آپ ہفتے میں تین بار ایک گھنٹے کے لئے اپنے مخصوص مقصد پر کام کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، جنوری کے وسط تک آپ کو اپنے مقاصد پر کام کرنے کے لئے 18 گھنٹے کا وقت مل سکتا ہے۔

یہی مسئلہ ہر دفعہ ایک گھنٹے کے لئے کسی کام پر کام کرنے کا ارادہ رکھتا ہے۔ آپ مغلوب ہوجاتے ہیں اور بہت جلدی جل جاتے ہیں۔

اس کے بجائے ، ہفتہ کے ہر دن صرف 15 منٹ کے لئے اپنے اہداف پر کام کریں اور آپ بہت کچھ حاصل کریں گے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم آہنگی حاصل کرنا بہت آسان ہے ، اور یہی سب کچھ ہے۔

دن میں صرف 15 منٹ کے ساتھ ، اس کا مطلب ہے کہ ایک سال میں اس مقصد پر لگ بھگ 65 گھنٹے کام! جس کا آپ کو زیادہ امکان ہے ، کیونکہ صرف 15 منٹ کا روزانہ کا کام ایک گھنٹے سے زیادہ بہتر برداشت ہوتا ہے۔

لیکن آپ دن میں 15 منٹ کیا خرچ کرتے ہیں؟ اس میں سے کم از کم 5 منٹ پڑھیں۔

پڑھیں!

کسی بھی چیز میں آپ کی کامیابی کا سب سے زیادہ اشارہ اس معاملے میں آپ کی تعلیم کی سطح ہے۔ ہاں ، ٹیلنٹ مددگار ہے۔ آپ شاید اپنی زندگی کی مثالوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں جہاں یہ سچ ہے۔

لیکن جب آپ ہنر کو تعلیم کے ساتھ جوڑتے ہیں تو ، آپ ڈائنامائٹ جیسی طاقت سے اہداف کے حصول کی اپنی صلاحیت کو بڑھا دیتے ہیں۔

کتابیں پڑھنا آپ کو روحانیت ، رشتوں ، مالیات اور صحت کے اصل اصول سکھائے گا۔

مثال کے طور پر ، یہ میری دوسری بار ہے جب الیزا کنگز فورڈ کی کتاب دماغ سے چلنے والے وزن میں کمی کی کتاب سن رہی ہے۔ مجھے صرف صحت مند کھانے کے اصولوں کی وضاحت کرتے ہوئے اس سے مجھے بہتر فیصلے کرنے میں مدد ملتی ہے کیونکہ میں یہ فیصلہ کرتا ہوں کہ ہر دن کیا اور کتنا کھانا ہے۔

جب میں ان اصولوں کو جانتا ہوں تو ، میرا دماغ ان پر ہر روز عمل کرسکتا ہے۔ میں کتابوں کو بہتر طور پر یاد کرنا ختم کرتا ہوں اگر میں ہر دن صرف چند منٹ سنتا ہوں۔

جو بھی آپ پڑھیں گے وہ سارا دن آپ کے ساتھ رہے گا۔ چاروں ستونوں میں سے ہر ایک کے لئے صرف ایک کتاب منتخب کریں اور اسے مستقل طور پر پڑھیں۔ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ آہستہ آہستہ ہیں لیکن یقینا improving بہتری آرہی ہیں۔

2. خوشگوار

مثبت اہداف کے تعین کے لئے تین اصول ہیں: منتظر اہداف کا تعین ، اپنی طاقتوں کے لئے کھیلنا اور عمل پر مبنی ہونا ، نتائج پر مبنی نہیں۔

آگے سوچئے

مجھے 2014 کی فلم انٹر اسٹیلر پسند ہے۔ اس کے بارے میں موسیقی ، اداکاری ، جذبات ، اسکرپٹ اور سب کچھ بہت اچھا ہے۔ اس نے وہ سب کچھ واپس لایا جس نے مجھے بچپن میں متاثر کیا تھا۔ میرے خیال میں کم از کم دس بار تھیٹر میں انٹر اسٹیلر دیکھا ہے۔

ایک اقتباس تھا جو مجھ سے پھنس گیا جس نے میری زندگی اور اس کے بعد کے مقاصد کو متاثر کیا۔ یہ مرکزی کردار کوپر سے ہے:

"مجھے اس میں خاص دلچسپی نہیں ہے۔ میں بہانہ کرتا ہوں کہ ہم کہاں سے شروع ہوئے تھے۔ میں جاننا چاہتا ہوں کہ ہم کہاں ہیں اور ہم کہاں جارہے ہیں۔"
جب میں اہداف طے کرتا ہوں اور منصوبے بناتا ہوں تو ، میں اس پر توجہ مرکوز کرتا ہوں کہ میں کہاں جا رہا ہوں۔
روحانی طور پر ، میری توجہ صرف فتنہ اور گناہ سے بچنے کے بجائے خدا سے زیادہ پیار کرنے پر ہے۔
میرے خاندان میں ، میں بدمزاج نہ ہونے کی بجائے اپنی بیوی اور بچوں کے ساتھ وقت گزارنے پر زیادہ توجہ دیتا ہوں۔
میرے ذہن میں ، میں اپنے کیریئر کے بارے میں اپنی ملازمت کی مشکلات اور دباؤ سے زیادہ پرجوش ہوں جس سے میں بچنا چاہتا ہوں۔
جسمانی طور پر ، میں ان تمام ریسوں اور واقعات اور جسمانی برداشت کا منتظر ہوں جو میں ورزش کے بعد صرف "وزن کم کرنے" کی کوشش کرنے کے بعد لطف اٹھاؤں گا۔

اپنے مقاصد پر ایک نظر ڈالیں اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا وہ مستقبل کے لئے ہیں۔ اگر نہیں تو ، اسے تبدیل! اس نے میری زندگی کو بدلا اور میں جانتا ہوں کہ یہ آپ کی زندگی کو بدل دے گا کیونکہ میں نے خود کوشش کی۔

اپنی طاقت سے کھیلو

اس اصول پر عمل کرنے سے حال ہی میں میری زندگی بدل گئی ہے۔

مجھے یہ احساس ہوا ہے کہ خدا نے مجھے اور آپ کو اس قابل زمین ، یہاں کچھ صلاحیتوں ، طاقتوں ، صفات اور دلچسپیوں سے نوازا ہے تاکہ ہمیں زیادہ کامیاب رہنے اور زندگی کو بہتر سے لطف اندوز کرنے میں مدد ملے۔

اپنے مقاصد کے حصول کے ل your اپنی طاقت کا استعمال حقیقت میں انھیں حاصل کرنے میں ایک دنیا کی فرق بناتا ہے کیونکہ آپ ان پر ہر روز کام کرنے میں لطف اندوز ہوتے ہیں!

اپنی طاقت میں جینا سیکھنا دو مراحل میں ہوتا ہے۔ پہلے آپ کو اپنی طاقت تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ دوسرا ، آپ کو ان میں رہنے کی مشق کرنی ہوگی۔

اپنی طاقتوں کو تلاش کرنے کے ل ask ، آپ کو بس پوچھنا ہے! کچھ ماہ قبل میں نے ان لوگوں کو لکھا / ای میل / جن کو میرے قریب تھا اور ان سے کہا کہ وہ مجھے بتائیں کہ میری طاقت کیا ہے۔ میں نے ذکر کیا کہ میں اپنی قوت جاننے کے لئے جدوجہد کر رہا تھا اور میں خود پر بہتر یقین کرنا چاہوں گا۔

میں اس ردعمل سے مغلوب ہوگیا اور اس مشق نے میری زندگی بدل دی۔ جوابات میں سے مجھے طاقت کا ایک پورا صفحہ مل گیا۔ میں نے یہ فہرست گوگل ڈوک میں مرتب کی اور کئی بار اس کا حوالہ دیا کہ میں اپنے مقاصد کے حصول میں میری مدد کرنے کے ل it میں اسے کیسے استعمال کرسکتا ہوں۔

میں نے آپ کی طاقت کو ڈھونڈنے کا دوسرا راستہ کتاب سے سیکھا ہے کیا یہ فلائی ہوگی؟ بذریعہ پیٹ فلن۔ ماضی میں آپ کی ملازمتوں کا ایک نوٹ بنائیں اور ان تین چیزوں کو لکھیں جو آپ کو سب سے زیادہ پسند آئیں۔ ہر پوزیشن کو A سے F تک گریڈ دیں۔

آپ کو نوکریوں کے بارے میں کیا پسند ہے جس پر آپ کو اعلی نمبرات ملے اس پر توجہ دیں ، اور آپ کی طاقت اور ترجیحات کے لئے کچھ عظیم وسائل موجود ہیں۔ کیونکہ عام طور پر ہم اس سے لطف اندوز ہوتے ہیں جس میں ہم اچھ areے ہوتے ہیں اور ہم اس سے لطف اٹھاتے ہیں جس میں ہم اچھ areا ہیں۔

اپنی طاقت کے مطابق رہنے کا مشق کرنے کے ل the عمل پر توجہ دیں ، نہ کہ نتیجہ پر۔

عمل سے کارفرما ہوں

یہ ایک اور زندگی بدلنے والا اصول ہے جو میں نے حال ہی میں سیکھا ہے۔ زیادہ تر اہداف کی ایک ختم لائن ہوتی ہے اور وہ لازمی ہوتے ہیں۔ سوچئے کہ فٹ بال کا کھیل کتنا بورنگ ہے جس کے بغیر اہداف ہوں گے۔

لیکن اگر آپ اپنے مقاصد کی آخری لائن کو عبور کرتے ہیں تو کیا ہوگا؟ ہم اکثر اپنے آپ کو یہ کام کرنے سے پہلے ہی لطف اندوز ہونے کی بجائے یہ جاننے کے بجا. اپنے آپ کو ان چیزوں پر مجبور کرنے کا مقصد بناتے ہیں جن سے ہمیں نفرت ہے۔ خود کو مجبور کرنا مقصد کا اہتمام اور کامیابی کے پورے عمل کو تناؤ کا ایک ذریعہ بناتا ہے۔

میں کہتا ہوں کہ ہم اپنی طاقت کو استعمال کرتے ہیں اور اسے دوبارہ خوشی کا باعث بناتے ہیں۔

خلاصہ

دیکھیں کہ کون آپ کے اہداف کو BE کی مدد کرسکتا ہے اور آپ پہلے سے کہیں زیادہ آگے بڑھیں گے۔

اگر آپ پہلے ناکام ہوجاتے ہیں تو یہ ٹھیک اور قدرتی اور قابل فہم ہے ، لیکن صرف کوشش کرتے رہیں۔ چلئے۔

آگے بڑھتے رہیں اور آپ وہاں پہنچ جائیں گے۔

کیا آپ رابطے میں رہنا چاہتے ہیں؟ یہاں کلک کریں.